Améliorer la qualité du sommeil des seniors avec les équipements adaptés

L’importance du sommeil n’est plus à démontrer. Pourtant, avec l’âge, sa qualité tend à se dégrader, causant de nombreux désagréments. Chez les seniors, des problèmes tels que l’insomnie, les réveils nocturnes fréquents ou encore la somnolence diurne sont courants. Lutter contre ces problèmes est essentiel pour leur bien-être et leur santé. Heureusement, des solutions existent pour améliorer le sommeil des …

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